나의 중학교, 고등학교 학창 시절을 뒤돌아보면 스포츠 중에서도 농구를 가장 좋아했던 것 같다. 점심 시간, 방과 후, 주말 할 것 없이 친구들을 만나면 항상 농구를 했을 정도였으니까 말이다. 예전부터 농구를 많이 하면 키 크는데 도움이 된다는 얘긴 들어왔는데, 지금의 내 키를 보면 그게 과연 과학적으로 검증이 된 이야기인지 문득 궁금해진다. 그래서 오늘은 과연 농구는 키 성장에 도움이 되는 것인지 알아보고자 한다. 결론부터 말하자면, 농구는 어린이와 청소년기의 키 성장에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 여러 가지 요소를 가지고 있다고 한다. 그러한 긍정적인 측면이 구체적으로 어떻게 도움이 되는지 과학적으로 접근해보자. 1. 운동과 성장 호르몬 신체는 운동을 하게되면 성장 호르몬이 분비가 된다. 농구와..